En ole fitnesscoach enkä superjoogi, vaan itse koko aikuisikäni painon kanssa kamppaillut yrittäjänainen. Olen 10 vuotta sitten kehorauhan itseni kanssa solminut yhteisöpedagogi, sosionomi ja Vaatesuunnittelija (Taiteen Maisteri). Olen myös pluskoonmalli sekä väri- ja tyylianalyysikoulutukset käynyt stailisti.

Olen ohjannut useampia kehonkuva-teemaryhmiä ja näissä ryhmissä kaikilla osanottajilla kehonkuva parani vähintään yhden pykälän mittarissa 1-5. Laaja 7 vuoden taustatutkimukseni sekä vapaaehtoistyöni syömishäiriöliitossa takaavat osaamiseni teema-alaueella. Oma kohtaamisen tapani on lempeä ja kuunteleva, olen täällä sinua varten.

Yhdessä kaikki on mahdollista, jopa oman kehon hyväksyminen tai kehon kanssa sovussa eläminen vuosien rimpuilun ja taisteluidenn jälkeen.

Terveisin EX-ikilaihduttelija

Kate

Haluaisitko jutella lisää, sopisiko ohjelmamme sinulle? Varaa ilmainen strategiapuhelu !